第４回神戸マラソン2014【zukanさんの健康管理カラダカラノート】

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14年11月23日（日）

第４回神戸マラソン2014
< Tシャツ。。。（笑... 　｜　足痛い＆酸欠・・・... >
第４回神戸マラソン2014 画像1 第４回神戸マラソン2014 画像2 第４回神戸マラソン2014 画像3
/////////// FB~コピペ(笑）///////////////////

大願成就 小さいけどσ(^_^;)
やっとサブ3.5 達成できました。グロスでも
ネットタイムは？ まだ見てない(^_^;)
まだ、頑張れたよ〜♪
※Nikeは死にました(T_T)
○追記：神戸マラソン2014-11-23 の結果ですっ
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グロス：０３：２９：５２(PB)
ネット：０３：２８：３０(PB)
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(￣◇￣)ゞ

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【記録グラフ】
運動消費カロリー
3145kcal
運動消費カロリー（kcal） のグラフ
 		ジョギング
42.9km
ジョギング（km） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
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