no title【moto1436さんの健康管理カラダカラノート】

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14年11月25日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1937kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
野菜サンド（1人前） 374 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
ﾄｯﾌﾟﾊﾞﾘｭ ｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄ ﾏﾙﾁﾋﾞﾀﾐﾝ＆ﾐﾈﾗﾙ（1人前） 3 kcal
ﾄｯﾌﾟﾊﾞﾘｭ ｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄ ｸﾞﾙｺｻﾐﾝ＆ﾋｱﾙﾛﾝ酸（1人前） 9 kcal
DHCブルーベリー サプリメント（1人前） 2.7 kcal
13時
ご飯（0.5人前） 118 kcal
白身魚のフライ（1人前） 279 kcal
ポークビーンズ（0.5人前） 167 kcal
ディオ ちくわ（0.5人前） 57 kcal
人参サラダ（0.3人前） 67.5 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
18時
ハチ食品株式会社 カレードリア（1.8人前） 319 kcal
マルハニチロ チャーハン（1人前） 446 kcal
  1937 kcal
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