no title【ポピンズさんの健康管理カラダカラノート】

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14年12月01日（月）

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【記録グラフ】
体脂肪率
33.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		まとめてポン！ゲーム
870点
まとめてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		後出しジャンケンゲーム
22秒
後出しジャンケンゲーム（秒） のグラフ
神経衰弱ゲーム
29秒
神経衰弱ゲーム（秒） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1686kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
60.5kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ウィンナー（1人前） 64.2 kcal
キャベツのオイスターソース炒め（0.5人前） 42.3 kcal
プロセスチーズ（1人前） 67.8 kcal
生協 野菜ジュース（1人前） 35 kcal
玄米（1人前） 231 kcal
12時
アサヒフード＆ヘルスケア バランスアップ　メープル玄米ブラン（1人前） 134 kcal
COOP 応援食ココアクッキー（1人前） 47 kcal
ロッテ コアラのマーチ　パーティーパック　１袋（1人前） 81 kcal
15時
オハヨー乳業 ジャージー牛乳バー [袋] 120ml（1人前） 224 kcal
18時
玄米（1人前） 231 kcal
鶏のクリームシチュー（1人前） 528 kcal
  1686 kcal
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