布団専用掃除機届く【どっちさんの健康管理カラダカラノート】

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14年12月09日(火)

布団専用掃除機届く

< no title  | 心の臓が痛むでござ... >
【朝ごはん】(8:45)会社
 コンビニ惣菜パン
【間食】(11:30)
 ビスコ
【昼ごはん】(12:15)お弁当
 ごはん、玉子焼き、かぼちゃ煮、大根葉ピーバタ和え、ミニトマト、チーズ、りんご
【間食】(17:00)
 ソフトサラダ
【晩ごはん】(23:15)自宅
 ごはん、味噌汁、タイ塩焼き、ふかし芋、大根葉白和え、かぼちゃ煮、冬物語、りんご、柿
【今日の感想】
レンタルした布団専用掃除機「レイコップ」が届いたそうだ。実物は見ていない。
とにかくたくさんほこりが取れたとのこと。


【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
0
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ

2回
肉(回) のグラフ
就寝時刻
25.5
就寝時刻() のグラフ
起床時刻
5
起床時刻() のグラフ
ビール
428ml
ビール(ml) のグラフ
うんち日記
4回
うんち日記(回) のグラフ
万歩計
9310歩
万歩計(歩) のグラフ
体重
47.2kg
体重(kg) のグラフ
 
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