かるめ２【zukanさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>zukanさんのトップページ>記録ノートを見る>かるめ２
14年12月10日（水）

かるめ２
< 12月9日火曜日。... 　｜　ぼうねんかい >
【今日やった運動】
トレッドミル 5km @ 12.8km　[350Kcal]
///////// 風呂休憩 //////////////
マーシャルエキサイト60 [500Kcal]

【運動した時間】
９０分弱。。

【今日の感想】
〆のトレッドミルはなしです。

マーシャルは、めずらしいバックナンバー　笑

以上
【記録グラフ】
運動消費カロリー
850kcal
運動消費カロリー（kcal） のグラフ
 		ジョギング
5km
ジョギング（km） のグラフ
 		体脂肪率
10.7%
体脂肪率（%） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		体重
71.3kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE