『身長が....o(TヘTo) くぅ .』【syunfamilyさんの健康管理カラダカラノート】

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14年12月13日(土)

『身長が....o(TヘTo) くぅ .』

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【今日のできごと】

 朝6時起きで、日帰り人間ドックに来ています。
 http://www.kenko-i.jp/doc/higaeri.php

 今朝、宇都宮はマイナス3度~~~
 フロントガラス~ガチガチに凍っていました~(´_`。)
 今年初のフロントガラスヒーターで、何とか~受付時間に、
 間に合いましたが~~がん検診やら健康診断の人達で、
 いっぱいです~~。

 肺、胃、腸、前立腺癌や脳内血管・血管年齢、血糖値と~
 心配な部門は、いっぱいありますが~~
 朝一番でショックな事が~~~~~~
 また、身長が縮みました~(´Д`。)うわぁぁぁぁん
 二十歳の175cmをピークに、30代、40代、50代と
 少しずつ~縮み~~ついに171.4cmになってしまいました(泣)

 みなさんも~~~~身長縮んで来ていませんか~~~(^^;

 さて~~軽くブランチ~水分補充もしたので、
 気分を直して~午後からの検査~行って来ます~~(^^)/


 il||li▄█▀█●il||li ~~~~
 みなさん~~お元気で~~~~~
 血管年齢90歳です~~~~もう~~~駄目かも.......









【記録グラフ】
最低血圧
82mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
筋肉量
36.6kg
筋肉量(kg) のグラフ
万歩計
2955歩
万歩計(歩) のグラフ
血圧
127mmHg
血圧(mmHg) のグラフ
ウォーキング
45分
ウォーキング(分) のグラフ
体脂肪率
21.6%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
2378kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
71.3kg
体重(kg) のグラフ
【食事の記録】
11時
伊藤園 一日分の野菜(1人前) 80 kcal
12時
山かけまぐろ(0.5人前) 101 kcal
天ぷら盛り合せ(1人前) 81.2 kcal
天つゆ(0.5人前) 12.1 kcal
松屋 お新香(1人前) 13 kcal
ごはん 100g(1人前) 168 kcal
コープ 味噌汁 油揚げ(1人前) 43 kcal
日本茶(1人前) --- kcal
プリン(1人前) 112 kcal
ウェンディーズ アイスコーヒー S(1人前) 9 kcal
19時
日本クッカリー 海鮮(1人前) 283 kcal
セブンイレブン ノンオイルドレッシング 青じそ(1人前) 22 kcal
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [カン] 500ml(1人前) 235 kcal
うにいか(1人前) 26.1 kcal
20時
生カツオ(1人前) 296 kcal
オニオンスライス(1人前) 72.2 kcal
八海山(1人前) 262 kcal
21時
特上握り寿司(0.5人前) 285 kcal
焼酎お湯割り(1人前) 185 kcal
23時
リンゴ(1人前) 91.8 kcal
ウーロン茶(1人前) --- kcal
  2378 kcal
食事レポートを見る
コメント
ぴぃずま 2014/12/13 13:41
ウチの主人も自称の身長より約3cm低くなってました~。
長年、背骨、使ってますからね~(^_^;)
 syunfamily 2014/12/13 19:30
はい。
身長より~ショックなことが~~
午後の検査で.........ハァ━(-д-;)━ァ
ガーベランコ 2014/12/13 16:06
お疲れさまです。人間、40才を境にどんどん身長、縮んでいくそうですよ。
あと大きなびょきをしたりしても縮むそうです。
私の母も、まだ私が学生だった頃は160cmあったのに、今は158cmだそうです。(64才)
私は、入院するまで、一時的な入退院を繰り返していてIVHで点滴だけで生きてたら、168cmあった身長が、入院して、立てるようになって測ったとき166cmに減っていた…あぁー…同級生で一番背が高かったのになー。
 syunfamily 2014/12/13 19:31
||||||||||||||(_ _。)ブルー|||||||||||||||| 
血管年齢90歳~~~~
集中治療要~だそうです......
ココアパパ 2014/12/13 16:14
娘が今朝から入院したので、休日でひっそりとした母子センターへ行って来ました。
待望の孫が無事に産まれるように・・祈るだけです(^^ゞ
 syunfamily 2014/12/13 20:33
もうすぐ~待望のお孫さんの顔が見れるんですね~(^^。
最高に~孫は~~可愛いですよ~(^_^)/
楽しみですね~。
xAKIx 2014/12/13 17:47
日帰り人間ドックお疲れ様でした~。
私は去年より0.2mmくらい縮んでますね~。
誤差の範囲だとは思われますが・・・来年はどうなってるかな・・・ちょっと楽しみです^^
 syunfamily 2014/12/13 20:35
はい。
疲れました~(^^;
しかも身長縮むし~血管年齢~もう死んでるし~
最悪です.......(ーー;
ボンド88 2014/12/13 19:46
慎重は私も毎年少しずつ縮んで来ています。
今はかろうじて170センチを0.5ミリほど上回っていますが160台になるのは時間の問題かと・・・^_^;)
なので今はなるべく背筋をしゃんと伸ばして歩くことを心がけています。

血管年齢心配ですね。何でなのでしょうね。お大事にしてください。
 syunfamily 2014/12/13 20:37
委員長も縮んで着てますか~(^^;
血管年齢は、再検査決定のようです.....
みたお 2014/12/13 20:33
>血管年齢90歳です~~~~
あっりゃ~~~~(>_<;
ワシ、温泉で図ったら確か30代だか40代だった気がするけど…
それにしても身長そんなに縮むものかねぇ…
ワシ、そんなに縮んでないぞ~…タブン…
って、今計ったら1.5cm縮んでた(@@;
ま、夜は縮むらしいし…
今度朝計ってみよう…(・・;
 syunfamily 2014/12/13 20:41
はい。
とりあえず~午後のMRIで、脳血栓や心臓動脈の留まりは、
無かったので緊急入院は免れましたが再検査は決定のようです。
酒は、あまり飲まない様に言われましたが今晩は飲みます~~(^^;
ピョムコ 2014/12/13 21:18
ひえええ!
念入りに検査されてくださいε-(´∀`; )
今日のNHKで、血管が老化する話をしていました。
喫煙や、糖分脂質の過多から起こる肥満などが因子として高いとのことでした。
 syunfamily 2014/12/13 21:48
はい。
来月再検査の予定です~(^^;
タバコを止めて~11年経ちますが、
18~47歳まで、毎日~3~4本吸っていた
ヘビースモカーでしたから~それが原因かも知れません...
雲爺 2014/12/13 21:34
このまま平均寿命が伸びれば、
政府の腹積もりでは、
年金支給開始が早くても70歳、
究極は100歳ですって、
がんばれ~~~。
国会議員は、国民じゃないので、
議員退職後毎年、700万円以上の年金をもらうんだってさ。
これ内緒だよ。
 syunfamily 2014/12/13 21:50
>議員退職後毎年、700万円以上の年金をもらうんだってさ。
ろくな~仕事もしてないのに~~全部~没収ですね~(怒)
たわし68 2014/12/13 22:35
ありゃ〜
血管年齢90歳は大変。
しっかり養生して、戻しましょう正常に!!!
 syunfamily 2014/12/14 00:04
はい。
とりあえず~脳血栓や心筋梗塞の症状はないので、
来月の再検査を受け~養生します~^^;
asakomam 2014/12/14 04:36
おはようございます。
身長、縮みました!
1センチくらいなんですけどね。
朝と夜とでも身長差ってありますね、朝の方が高いです。。
 syunfamily 2014/12/14 09:45
残念ながら、やはり~年齢を重ねると~
身長は縮んで行く様ですね~~(^^;
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