no title【k2k*ri*a*aさんの健康管理カラダカラノート】

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14年12月14日（日）

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野菜スープ
朝おやつ：蒸し大豆、いいね
昼：鍋ラーメン、佳子と
おやつ：ナッツ５００Kcal、卵焼き２つ、おかき
夕食　カレー
【記録グラフ】
禁酒
100%
禁酒（%） のグラフ
 		朝の体重
65.4kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		ジョギング
26km
ジョギング（km） のグラフ
夜の体重
66.5kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		睡眠時間
8.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		 
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