昇進お祝い【団塊修ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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14年12月22日（月）

昇進お祝い
< 穏やかな日曜日 　｜　年賀状書き >
１月１日付の異動の内命
昇進する部下のお祝い。
転出する部下の送別会は２５日。

体重、急上昇
日曜日の体重が異常値なのね・・・
【記録グラフ】
内臓脂肪レベル
10
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
23.3
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1493kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
ウォーキング
50分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
21.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		骨格筋率
30.2%
骨格筋率（%） のグラフ
体重
63.7kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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