no title【ｍmさんの健康管理カラダカラノート】

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14年12月23日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1368kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
18時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
食パン（1人前） 158 kcal
ハムエッグサンド（1人前） 438 kcal
クノール カップスープ（1人前） 87 kcal
ﾃﾞｨｽﾞﾆｰ クリームパン（1人前） 182 kcal
リンゴ（1人前） 91.8 kcal
19時
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
カフェオレ（1人前） 103 kcal
21時
キャベツ（1人前） 34.5 kcal
人参（1人前） 39.1 kcal
玉ねぎ（0.5人前） 36.1 kcal
22時
鶏肉（1人前） 76.4 kcal
  1368 kcal
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