no title【ｍmさんの健康管理カラダカラノート】

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15年01月13日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1275kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
21時
パン（1人前） 172 kcal
帝国ホテル マーガリン（1人前） 74.6 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
バレンシアオレンジ（1人前） 46.8 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
共立 レーズン（1人前） 60.2 kcal
山崎製パン まるごとソーセージ [袋] 1個（1人前） 341 kcal
クノール クノール　カップスープ　ポタージュ(1箱4袋入り)　１袋（1人前） 81 kcal
クロワッサン（1人前） 224 kcal
人参（1人前） 39.1 kcal
大根（1人前） 43.2 kcal
おから（1人前） 71.2 kcal
  1275 kcal
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