no title【ｍmさんの健康管理カラダカラノート】

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15年01月18日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1680kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
17時
ウェンディーズ ドーナツ（1人前） 243 kcal
食パン（0.5人前） 79.2 kcal
パンケーキ（1人前） 165 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
帝国ホテル マーガリン（1人前） 74.6 kcal
セブンイレブン 卵（1人前） 87 kcal
ソーセージ（1人前） 55.8 kcal
19時
おから（1人前） 107 kcal
ご飯 小（1人前） 252 kcal
からし明太子（1人前） 63 kcal
ＱＢＢ チーズ（1人前） 50 kcal
人参（1人前） 39.1 kcal
玉ねぎ（1人前） 72.2 kcal
MEGMILK 牛乳（1人前） 333 kcal
  1680 kcal
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