28day 前髪ワンレン挑戦【powawaさんの健康管理カラダカラノート】

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15年02月05日（木）

28day 前髪ワンレン挑戦
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【朝ごはん】
白湯、野菜目玉焼き（キャベツ、ピーマン、卵）、紅茶（ココナツオイル入り）
【昼ごはん】
ザボン
【間食】

【晩ごはん】
21:00 えびす　鳥たっぷりサラダ、セロリのごまあえ、出汁巻そぼろ、豚の角煮、ビール３杯
【夜食】

【今日の感想】
前髪がめんどい長さなのでワンレンにしてみましたが、中途半端な位置にかかります。
前髪ロングを目指す者としてはここが耐えどころだ。耐えるのだ。
夜から練習。だめだーなんだか体力がないかも。

【記録グラフ】
体脂肪率
22.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		何かの運動
10分
何かの運動（分） のグラフ
 		体重
52kg
体重（kg） のグラフ
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