no title【hirouさんの健康管理カラダカラノート】

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15年02月12日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
2181kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
78kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
12時
ご飯（1人前） 235 kcal
永谷園 ごはんですよ（1人前） 11 kcal
味噌汁（1人前） 29.6 kcal
だし巻き卵（1人前） 75.9 kcal
そば（1人前） 297 kcal
オリジン弁当 大根おろし（1人前） 10 kcal
めんつゆ（1人前） 26.4 kcal
ワイン（1人前） 584 kcal
キリンビール 麒麟淡麗（1人前） 226 kcal
サントリー ほろよい（1人前） 175 kcal
唐揚げ（3人前） 224 kcal
コロッケ（1人前） 288 kcal
  2181 kcal
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