no title【hirouさんの健康管理カラダカラノート】

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15年02月13日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
2613kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
78kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
12時
ご飯（1人前） 235 kcal
永谷園 ごはんですよ（1人前） 11 kcal
味噌汁（1人前） 29.6 kcal
だし巻き卵（1人前） 75.9 kcal
レタス（1人前） 3.6 kcal
正麺（1人前） 328 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
玉ねぎ（0.2人前） 14.4 kcal
豚バラ（1人前） 70 kcal
ワイン（1人前） 584 kcal
キリンビール 麒麟淡麗（1人前） 226 kcal
サントリー ほろよい（1人前） 175 kcal
ポテトチップス（1人前） 545 kcal
ミニストップ トルティーヤ（1人前） 251 kcal
  2613 kcal
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