no title【ｍmさんの健康管理カラダカラノート】

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15年02月18日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1307kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
大塚製薬 カロリーメイトブロックポテト味 4本入り 4本（1人前） 400 kcal
食パン（2人前） 211 kcal
セブンイレブン 卵（1人前） 87 kcal
帝国ホテル マーガリン（1人前） 74.6 kcal
砂糖（1人前） 11.5 kcal
ミスタードーナツ ポン・デ・リング（1人前） 226 kcal
MEGMILK 牛乳（0.1人前） 33.3 kcal
19時
おから（1人前） 107 kcal
ホクレン 片栗粉（1人前） 49.5 kcal
キャベツ（1人前） 34.5 kcal
玉ねぎ（1人前） 72.2 kcal
  1307 kcal
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