＞棚に戻す勇気(??)が持てるようになった。 (笑笑)
いいことですね。
うちの嫁さんにも教えてあげたい。(^^;

エコにまで繋がるとは、、、(笑笑)

スーパーで立ち止まる事が多くなりました^^。
次のステップは、スルー出来るようになることだな。   ( v^-゜)♪

ついつい買ってしまう惣菜と、ラーメン類
練り製品も買っちゃうんです
戻す勇気か　　行かなきゃいいんだよね

ははは、でも買い物は行かないと始まりませんから。 (苦笑) 

お総菜とラーメン止めたら、プラスチック(再生)ゴミが減りますよ^^。

お雑煮、美味しそう…!!
実家のお雑煮は水菜+すまし汁のみのものでした。
けんちん汁に入れるなら、色々な根菜も摂れますね…!!

昨日の夜の残りなので、味がしみて煮物色 ?? (笑笑)

お雑煮は地域で変わりますよね。
我が家は、豚汁の具、豚を鶏に変えただけの味噌か醤油の違い。
どっちに転ぶかは私次第です。 (笑)

けんちん汁いいですね～

こんなの大好き。
きっとダイエットにもってこいでしょう！！

ここ数日、comしゃん真似て食事記録再開。
まっ、誰も見ないだろうけど^^、ヤバイモノ(!?)じゃアップも躊躇う (??)

汁物から食べ始めると、いいよね。

量より質、だんだん食べられなくなってきました、よ！！
、、、って、そうでもないか！！ヾ(;´▽｀A``ｹﾞｷｱｾ

大事だよね、質。
何故か美味しいと思うものは、身体には良くないものも多い。 (私の場合)

歳って言うより胃が小さくなって、、、って、言いたいなぁ～。   (ノ´∀｀*) ｱﾊｯ

＞棚に戻す勇気(??)が持てるようになった。
それが一番大事なんでしょうね(^^)

メモを持って買い物している方、偉いな～と思います。

ん ?? 、あれは買い忘れ注意の方かな。。。(苦笑)

今日は足腰を意識して駅の階段を登りました。(^ ^)

ご主人と一緒なら安心だね。

でもお腹が邪魔で下が見えにくくなるから、無理しないでよ～。   ( ; ゜Д゜) ﾄﾞｷﾄﾞｷ