no title【Aitanさんの健康管理カラダカラノート】

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15年02月24日（火）

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【記録グラフ】
朝の体重
53kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1152kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
9時
サークルKサンクス 手巻き寿司　納豆（1人前） 202 kcal
10時
フルタ製菓 ミルクチョコレート（3人前） 66.9 kcal
12時
ごはん（1人前） 336 kcal
セブンイレブン 豚しゃぶサラダ（1人前） 169 kcal
卵焼き（0.4人前） 22.8 kcal
サバの塩焼き（0.8人前） 163 kcal
きんぴら（0.4人前） 29.7 kcal
けんちん汁（0.2人前） 17.7 kcal
飴（3人前） 35.1 kcal
16時
オーガニックサイバーストア おからクッキー（5人前） 110 kcal
  1152 kcal
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