☆飢餓☆【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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15年03月28日（土）

☆飢餓☆
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☆飢餓☆ 画像1 ☆飢餓☆ 画像2 ☆飢餓☆ 画像3
今朝は少しだけ遅く起きて久しぶりに娘に朝ご飯を作ってあげよう！


と思ったらもうできていた（写真１）
おいしかった（＾－＾）


そしてしずかの病院。
血液検査の結果、飢餓状態だと、、、
とにかく何でもいいから食べて、と病院で色々サンプルをいただきました
（写真２）
でも、この中にお気に入りはなかった、、、

その後、ずっと前から気になっていたソフトクリームを食べに行きました。
（写真３）
とってもおいしいけど５２０円は高い！
濃厚ソフトクリームがラングドシャのコーンに入っています。
【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		ウォーキング
6km
ウォーキング（km） のグラフ
 		睡眠時間
6.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
 		体脂肪率
21.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
54.6kg
体重（kg） のグラフ
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