no title【ダックスＲＯＮさんの健康管理カラダカラノート】

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15年04月21日（火）

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< 雨の休日 　｜　非番で残業 >
★おやつ制限（おやつ１種類につき１個だけＯＫ）14年06月16日より継続中★
●ぷち糖質制限（ごはんお茶碗半分以下）食事の前に野菜ジュースを飲む　14年9月4日より継続中●

ちょっと　最近おやつ食べ過ぎかも？　

【記録グラフ】
体重
58.25kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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