12,000【mkikuchi03さんの健康管理カラダカラノート】

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15年04月26日（日）

12,000
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亜紀子ディナー　　12,000

【記録グラフ】
体重（朝）
63.3kg
体重（朝）（kg） のグラフ
 		スポーツクラブ
1回
スポーツクラブ（回） のグラフ
 		排便　
1回
排便　（回） のグラフ
脈拍
63回
脈拍（回） のグラフ
 		最低血圧
65mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		血圧
125mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
基礎体温
36.5℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		食事の記録
1422kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
64kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
16時
コーヒー（4人前） 25.6 kcal
チーズケーキ（1人前） 288 kcal
敷島製パン 黒糖（1人前） 102 kcal
19時
ワイン（2人前） 146 kcal
サラダ（1人前） 65.7 kcal
ペペロンチーノ（1人前） 563 kcal
ほうれん草ソテー（1人前） 50.3 kcal
れんこんサラダ（1人前） 93.1 kcal
ごぼうサラダ（1人前） 87.9 kcal
  1422 kcal
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