no title【Spanky☆Kさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>Spanky☆Kさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
15年05月02日（土）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
ウエスト
74cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		万歩計
6386歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
16.2%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
2270kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
57.6kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
15時
ココア（1人前） 24.7 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
ヨーグルト（無糖）（1人前） 62 kcal
松屋 納豆（2人前） 140 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
ステーキ（2人前） 1046 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
野菜炒め（1人前） 262 kcal
ビール（1人前） 140 kcal
  2270 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE