no title【Spanky☆Kさんの健康管理カラダカラノート】

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15年05月04日（月）

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【記録グラフ】
ウエスト
75.5cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		万歩計
10560歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
15.5%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
1264kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
58.3kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
15時
ココア（1人前） 24.7 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
ヨーグルト（無糖）（1人前） 62 kcal
海鮮丼（1人前） 483 kcal
松屋 納豆（2人前） 140 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
ドーナツ（1人前） 194 kcal
  1264 kcal
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