no title【Spanky☆Kさんの健康管理カラダカラノート】

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15年05月08日（金）

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【記録グラフ】
ウエスト
74.5cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		万歩計
12340歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
15.8%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
1398kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
58kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
15時
ココア（1人前） 24.7 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
ヨーグルト（無糖）（1人前） 62 kcal
松屋 豚生姜焼き定食 生野菜・ライス付（1人前） 729 kcal
餃子（1人前） 382 kcal
ビール（1人前） 140 kcal
  1398 kcal
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