halibmさん
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15年05月11日（月）
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車で８時前に出る。待合の受診者の多さに驚いた。駐車場は十分空いていた。ＧＷの後で天気が良いことから受診者が早くから詰掛けたのだろう。今日は採尿、採血の後、Ｘ線による骨密度を測定。初めてである。脊椎腰部、大腿骨。結果は同年齢平均比較で表示される。脊椎腰部は１３０％と高い。大腿骨は脊椎よりは低いが１００％を少し超えている。特に脊椎腰部は、若年齢平均よりも少し高い。安Dr. 良い数値だという。今日の結果は、「腰部脊椎管狭窄症」とは直接関係はないが、腰の痛みで身体の動きに不自然な動きがあると骨折のあそれがあるが、今日の骨密度からは注意すれば、骨折等の危険性が高くない訳で、このことを十分認識する事が必要であるということか。
昼からは、幸子と原眼科へ。緑内障の兆しは右目の方が左目よりは高い。しかし、まだ重症の域にはない。白内障については徐々に進んでいるが、視力からまだ処置に余裕ありとのこと。実際には早く処置しておきたいが、来年の車の免許か聞け前までもつだろう。
帰ってから、大和病院内科の次回予定日が、旅行の日に当たることに気付いた。即刻内科へ電話し、変更ＯＫとのことで車を飛ばした。６月１５日の当初予定を６月１２日に変更した。
今日は車ではあるが、よく動いた。ＭＰの歩数換算では、なんと２２６１歩！歩くだけが運動ではなく、とにかく体を動かすことが必要であることを痛感！
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