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15年05月12日（火）
シフォンケーキは1ヶで正解 |
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【朝ごはん】
おからサラダ
ミニトマト 2ヶ
オリーブオイル
小倉のーら 17g
ブランフレーク プレーン 17g
まきばの空
【昼ごはん】
日田風やきそば
茶豆
五色堂 あおさ豆・胡椒豆 各3ヶ
【晩ごはん】
トマトローストカレー風味 白飯推定 160g
ハム・水菜・レタス・スナップエンドウ・トマトのサラダ
空飛ぶたまねぎドレッシング
ホタルイカ
筍
酢味噌
【夜食】
トマトローストカレー風味 白飯推定 160g
ハム・水菜・レタス・スナップエンドウ・トマトのサラダ
空飛ぶたまねぎドレッシング
ホタルイカ
筍
酢味噌
【今日の感想】
昨日の朝ごはんで食べたシフォン
ケーキ。
先日行った別府湾SAで買ったもの
なのだけれど、本当は2ヶ買うつ
もりだった。
目当てのアールグレイ味の消費期
限が短かったから、仕方なくメー
プルナッツ味のだけ買ったのだけ
れど、それで十分だった。
なんだかんだ言って、100gもの
シフォンケーキって、おやつには
量が多すぎるし、朝食にしても
結構ヘヴィー。
今日のシリアル朝食にホッとした
自分がいた。
洋菓子は、好きだけれど量は要ら
ないと再認識。
複数種類気になるフレーバーが
あっても、買うのは1種類で充分。
気になるのなら次の機会に回せば
いい。
シフォンケーキは確かに美味し
かったけれど、福岡でも探せば
おいしいシフォンケーキは見つか
るはずだし。
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