骨格筋率（%）のグラフ・データ

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骨格筋率(%)のグラフ

2015年05月
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骨格筋率のグラフ
日別データ（5月）

5月の「骨格筋率」データ推移

日付 骨格筋率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
5月1日(金) 27.4% +0.5%   27.4% 暑さでダウン  
5月2日(土) 27.1% -0.3%   27.1% ザ・ゴールデンももち九州地ビー...  
5月3日(日) 27.2% +0.1%   27.2% 主人の回復が嬉しい  
5月4日(月) 27% -0.2%   27% 体重増えるわ、体調は悪化するわ...  
5月5日(火) 26.7% -0.3%   26.7% 人生で何度目かの「ポテチ+コー...  
5月6日(水) 26.7% 0%   26.7% 5/6食事記録のみ  
5月7日(木) 26.6% -0.1%   26.6% 5/7食事記録のみ  
5月8日(金) 26.8% +0.2%   26.8% 5/8食事記録のみ  
5月9日(土) 27.1% +0.3%   27.1% 豊前に日帰り旅行  
5月10日(日) 26.3% -0.8%   26.3% 5/10食事記録のみ  
5月11日(月) 26.9% +0.6%   26.9% パーソナルトレーニング10回目  
5月12日(火) 27.1% +0.2%   27.1% シフォンケーキは1ヶで正解  
5月13日(水) 26.8% -0.3%   26.8% 股関節リハビリ／体調不良  
5月14日(木) 26.4% -0.4%   26.4% 計測  
5月15日(金) 26.9% +0.5%   26.9% 5/15食事記録のみ  
5月16日(土) 26.6% -0.3%   26.6% 5/16食事記録のみ  
5月17日(日) 27% +0.4%   27% 護国神社蚤の市／JOY FIT...  
5月18日(月) 26.7% -0.3%   26.7% ベーグル半個で75gもあるんだ...  
5月19日(火) 26.4% -0.3%   26.4% 5/19食事記録のみ  
5月20日(水) 26.5% +0.1%   26.5% 股関節リハビリ  
5月21日(木) 26.5% 0%   26.5% 5/21食事記録のみ（夜記録な...  
5月22日(金) 27% +0.5%   27% 青い空、青い海 in 平戸！  
5月23日(土) 27.1% +0.1%   27.1% 履いててよかったTバック！（←...  
5月24日(日) 26.4% -0.7%   26.4% 5/24数値記録のみ  
5月25日(月) 27.2% +0.8%   27.2% 数値に振り回されないようにしよ...  
5月26日(火) 26.5% -0.7%   26.5% 5/26数値記録のみ  
5月27日(水) 26.9% +0.4%   26.9% 5/27数値記録のみ  
5月28日(木) 27% +0.1%   27% 5/28数値記録のみ  
5月29日(金) 27% 0%   27% 肉フェス  
5月30日(土) 27.4% +0.4%   27.4% 5/30数値記録のみ  
5月31日(日) 27.5% +0.1%   27.5% 5月の振り返り  
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月間データ（5月）
平均値（今月） 26.86% （先月：26.76%）
増減値（今月） 0.60% （先月：0.10%）
最高値（今月） 27.50% （先月：27.40%）
最低値（今月） 26.30% （先月：26.40%）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～5月）
平均値 27.04%
増減値 -0.50%
最高値 28.40%（記録日：2014/07/31）
最低値 26.10%（記録日：2015/03/03）