２番トレッドミル【zukanさんの健康管理カラダカラノート】

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15年05月13日（水）

２番トレッドミル
< 火曜日 　｜　アウト。。。(>_... >
【今日やった運動】
トレッドミル 5km @ 13.0 km [350Kcal]
/////////風呂休憩/////////////////////
マーシャルエキサイト60 [500Kcal]
トレッドミル 4km @ 10.6km [280Kcal]

【運動した時間】
２時間弱。

【今日の感想】
２番トレッドミル　ゲット（笑）

以上


【記録グラフ】
運動消費カロリー
1130kcal
運動消費カロリー（kcal） のグラフ
 		ジョギング
9km
ジョギング（km） のグラフ
 		体脂肪率
9.8%
体脂肪率（%） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		体重
70.1kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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