お見舞い【comさんの健康管理カラダカラノート】

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15年05月24日（日）

お見舞い
< 温泉に入ってる夢 　｜　履くだけで！？ >
大叔母のお見舞いに母と行ってきました。亡くなった祖母の妹。ちょっと祖母やひいおばあちゃんにも似てる。
先週の月曜には、この3日くらいがヤマと言われたそうです。

むくんでいたそうですが、水を抜いたりしたそうで、原因もわかって、先週は危篤だった割には元気でした。
といっても、心臓・心筋梗塞、肺、腎臓・透析等、合併しています。
母も思っていたより元気で、安心して、帰宅して、うとうとというより、爆睡していました。

私も早めに寝て、たっぷり寝ました。

朝　クロダイおみそ汁、ささ身おむすび　
間食　　イチゴ３個、黒豆納豆
お昼　にぎり１貫
間食　トマト、チーズ、魚肉ソーセージ、ぶりチャーハンおむすび
間食　かまぼこ
夕食　チョコチップパン
【記録グラフ】
’１５体重の変化
5.3kg
’１５体重の変化（kg） のグラフ
 		   
コメント
mommomo 2015/05/24 12:44 

ずいぶんと落としましたね～♪♪   ☆⌒（＊＾∇゜）v
com 2015/05/24 14:42 
昨日は、間食もあまりせず、早くに(-_-)zzzしまいました。

最近、ちょっと食事に気をつけて、間食を控えて、運動量を、元の頑張り過ぎモード(*’▽’)手前、やる気モード？にしたら～
増えた分、戻ってきました。

今減りやすい時期かもしれません(^△^)
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