no title【alfonso413さんの健康管理カラダカラノート】

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15年05月24日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1917kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
2時
鶏の唐揚げ（0.3人前） 150 kcal
野菜サラダ（1人前） 52.3 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
あんパン（1.3人前） 255 kcal
6時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
8時
おにぎり（1人前） 175 kcal
19時
カルビー フルーツグラノーラ（1人前） 223 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
野菜サラダ（1人前） 22 kcal
カレー（1人前） 257 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
焼きそば（0.2人前） 83.1 kcal
23時
抹茶アイス（0.3人前） 91.2 kcal
練乳（1人前） 33.1 kcal
  1917 kcal
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