帰宅するパワーは残しておかないと【どっちさんの健康管理カラダカラノート】

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15年05月25日（月）

帰宅するパワーは残しておかないと
< 汚部屋片づけ 　｜　ネズミー王国、こわ... >
【朝ごはん】(7:45)会社
　コンビニ惣菜パン
【昼ごはん】(12:15)お弁当
　ごはん、じゃが人参おやき、肉野菜炒め、ブロッコリ
【晩ごはん】(21:15)会社
　コンビニ親子丼
【夜食】(24:30)
　プレモル
【今日の感想】
眠くてたまらないです…。
２２時とかまで仕事すると家まで帰るのが面倒すぎる。

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		肉
2回
肉（回） のグラフ
 		就寝時刻
25
就寝時刻（） のグラフ
起床時刻
5.75
起床時刻（） のグラフ
 		ビール
350ml
ビール（ml） のグラフ
 		うんち日記
2回
うんち日記（回） のグラフ
体重
46.6kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
きこたん 2015/05/26 16:27 
キャー！どっちさんもうそれ以上痩せちゃダメよー(^_^;)
今日は早く帰れたらいいね♪
 どっち 2015/05/27 08:00 
仕事中のおやつが多くなり、体重増え気味ですよ( ^)o(^ )
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