お天気がいい【いつも元気さんの健康管理カラダカラノート】

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15年06月04日（木）

お天気がいい
< no title 　｜　お天気しだい >
朝、夫と少しもめたけどそれは気にしないようにしよう

ホットスタジオに行く道すがら、真っ青な空を見て久々気持ちいいな～て思った。
帰りに買い物に寄ったスーパーでは、めぼしい物が無かったがプリンアラモードが30％引きになっていたので久々に買ってみた。ポイント払い　ラッキー！
途中、にんにくを買い忘れたのでマイバスケットに寄ってみたら以外にも卵がいつも行くスーパーより安かった。すごい発見。今度からたまに覗いてみよう。
何て、細かい話をしているとお思いでしょうが私は今、11年後を見据えて貯蓄に燃えています。
少しでも貯金ができるよう、日々努力です。

【記録グラフ】
ホットヨガ
60分
ホットヨガ（分） のグラフ
 		体年齢
36
体年齢（） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
1
内臓脂肪レベル（） のグラフ
筋肉率
29.4%
筋肉率（%） のグラフ
 		万歩計
8559歩
万歩計（歩） のグラフ
 		基礎代謝
1138kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
-0.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		体重
49.1kg
体重（kg） のグラフ
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