no title【Spanky☆Kさんの健康管理カラダカラノート】

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15年06月12日（金）

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【記録グラフ】
ウエスト
72.5cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		万歩計
8713歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
13.3%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
2759kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
55.9kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
16時
ココア（1人前） 24.7 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
ヨーグルト（無糖）（1人前） 62 kcal
菓子パン（3人前） 686 kcal
野菜スープ（1人前） 97.6 kcal
カルビー サラダ（1人前） 325 kcal
ヤキトリ（1人前） 337 kcal
ビール（1人前） 140 kcal
すき屋 納豆（2人前） 222 kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
カルビー ポテトチップ（1人前） 504 kcal
  2759 kcal
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