奈良マラソン　エントリー完了！【zukanさんの健康管理カラダカラノート】

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15年06月24日（水）

奈良マラソン　エントリー完了！
< 火曜日 　｜　最終週。。。 >
【今日やった運動】
マーシャルエキサイト60 [500Kcal]
トレッドミル 4km @ 11km/h [280Kcal]

【運動した時間】
９０分じゃく。

【今日の感想】
えーっとなんだっけ？（06/29月に記載。）））
そうそう、今日は、奈良マラソンのエントリの日（先着順）
っということで、今日は、２０時からなので、力を入れてスタンバイ。。。
今回は、５人分（お仲間エントリー）やからね。。。
・・・
5倍時間かかったけど（笑）
なんとかエントリーできましたーーーっ　
なんかホットしたわぁー
・・・
ありがとうございます。
以上
【記録グラフ】
運動消費カロリー
780kcal
運動消費カロリー（kcal） のグラフ
 		ジョギング
4km
ジョギング（km） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
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