セールの季節ですよ。【どっちさんの健康管理カラダカラノート】

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15年06月28日（日）

セールの季節ですよ。
< no title 　｜　締め出された >
【朝ごはん】(8:30)自宅
　パン、紅茶、目玉焼き、きゅうり、ミニトマト、コーンポタージュ
【昼ごはん】(13:45)外食
　とろろごはん、そば
【晩ごはん】(19:00)自宅
　ひじき混ぜごはん、味噌汁、から揚げ、みず菜、トマト、きゅうり、クリアアサヒ
【今日の感想】
セールの季節です。
今回はセール開始日一覧を手に入れ、セールを逃さないようにしようと思います。

で、みなとみらい地区のセールが先週金曜スタート。なので、MARK ISやクイーンズへGO。
いろいろ見て回りましたが、買ったのは子どもの服とおもちゃ、しかもセール対象外品。

【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
0
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		肉
4回
肉（回） のグラフ
 		就寝時刻
21
就寝時刻（） のグラフ
起床時刻
7.5
起床時刻（） のグラフ
 		ビール
350ml
ビール（ml） のグラフ
 		うんち日記
2回
うんち日記（回） のグラフ
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