no title【カッパみたいなクマさんの健康管理カラダカラノート】

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15年07月06日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1480kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
78.2kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
10時
いつも（1人前） 340 kcal
12時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
さわらの味噌漬け（1人前） 211 kcal
宮坂醸造 神州一味噌 即席 15種類の野菜 [袋] 72g（1人前） 129 kcal
20時
ご飯（1人前） 235 kcal
ジャスコ ひれかつ（1人前） 72 kcal
ジャスコ ひれかつ（1人前） 72 kcal
ポテトフライ（1人前） 166 kcal
すいか（1人前） 51.8 kcal
すいか（1人前） 51.8 kcal
  1480 kcal
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