矢木羽湖 コースを歩く【shawtさんの健康管理カラダカラノート】

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15年07月13日（月）

矢木羽湖 コースを歩く
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午前７時５０分に家を出て、午前１０時１０分に帰宅する。
この時間帯も気温・湿度共に高く、日射病の危険性があるので、歩行時間の検討の必要がある。

【記録グラフ】
万歩計
14312歩
万歩計（歩） のグラフ
 		血圧
117mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		ウォーキング
120分
ウォーキング（分） のグラフ
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