no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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15年07月24日（金）

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【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
3829kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
23時
トップバリュ グラノーラ（3人前） 990 kcal
MEGMILK 牛乳（1人前） 200 kcal
コーヒー（1人前） 51.2 kcal
おにぎり（1人前） 470 kcal
アップルパイ（1人前） 289 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 208 kcal
野菜炒め（1人前） 583 kcal
納豆（1人前） 113 kcal
トップバリュー ライトミール（1人前） 400 kcal
ヤマザキ ランチパック　ミート＆ポテト（1人前） 126 kcal
山崎製パン ランチパック 牛乳クリーム（1人前） 163 kcal
  3829 kcal
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