no title【ねこだにゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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15年07月28日（火）

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【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
3438kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
16時
トップバリュ 食パン　８枚（4人前） 472 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
トップバリュー ライトミール（1人前） 400 kcal
とうもろこし（1人前） 115 kcal
日糧製パン 豆パン（1人前） 407 kcal
21時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
カレーライス（1人前） 905 kcal
ヨーグルト（1人前） 124 kcal
野菜炒め（1人前） 583 kcal
23時
梅酒（2人前） 312 kcal
  3438 kcal
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