no title【moto1436さんの健康管理カラダカラノート】

moto1436さん


1965年生(男性) O型熊本県

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【記録グラフ】

食事の記録
2319kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

9時
ご飯（1人前）	235	kcal
江崎グリコカレー職人老舗洋食カレー中辛 210g（1人前）	184	kcal
オリジン弁当とんかつ（1人前）	250	kcal
ﾄｯﾌﾟﾊﾞﾘｭｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄﾏﾙﾁﾋﾞﾀﾐﾝ＆ﾐﾈﾗﾙ（1人前）	3	kcal
ﾄｯﾌﾟﾊﾞﾘｭｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄｸﾞﾙｺｻﾐﾝ＆ﾋｱﾙﾛﾝ酸（1人前）	9	kcal
DHCブルーベリーサプリメント（1人前）	3.2	kcal
15時
焼きそば（0.5人前）	317	kcal
目玉焼き（1人前）	93.3	kcal
19時
ビール（1人前）	140	kcal
やきとり（1人前）	337	kcal
まぐろ（1人前）	100	kcal
無添くら寿司うに（1人前）	170	kcal
富士弁FO グリーンサラダ（1人前）	39	kcal
20時
江崎グリコプリッツ　明太バター（0.5人前）	67.5	kcal
焼酎（1人前）	371	kcal
	2319	kcal
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