☆そうだ！京都に行こう！☆【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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15年08月04日（火）

☆そうだ！京都に行こう！☆
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☆そうだ！京都に行こう！☆ 画像1
娘が高校時代の友人と三人で京都に出かけました。
今回は二泊三日。
しかし、先日の日曜日に事前打ち合わせと友達と待ち合わせたところ
体調を崩し急きょ中止に。。。
どうやら熱中症がらしいとのこと。旅行を直前に控え、大変なことに、、、

この暑さ、尋常じゃないよね。。。

その友達はおうちが農家で時々手伝いをしているらしくどうやらそれで
熱中症になったらしい、、、慣れているからと油断したのか？
酷いと死に至るから怖いですよね。。。
昨日は脳梗塞の疑いが出て検査。結局、疑いは晴れたのですが今朝は
どうやら一緒には行けなかったようです。
就職（うちはできるか分かりませんが）すると中々休みが合わなくて
ゆっくり旅行なんて行けなくなるからとても楽しみにしていたのにね。
一日も早く回復しますように。。。

で、今朝は３時ごろ娘がごそごそし始め（かゆみで起きたらしいが、、、）
それから私もウトウトするだけでちゃんと眠れず
今日は抜群にねむいですzzz。。。

京都も暑いでしょうね？


一度、行ってみたい伏見稲荷。
【記録グラフ】
目標実施（1:できた 0:できなかった）
1
目標実施（1:できた 0:できなかった）（） のグラフ
 		睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		体脂肪率
22%
体脂肪率（%） のグラフ
ウォーキング
5.6km
ウォーキング（km） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
 		自転車
22.7km
自転車（km） のグラフ
体重
54.9kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
ボンド８８ 2015/08/04 15:58 
こんにちは。京都は信じられないくらい暑いです。
それなりの覚悟で来ないと･･･(暑)
それにしても友達熱中症大丈夫ですか。
早く回復するといいですね。

伏見稲荷いいですよ。
私は初詣に何度か行っていますが、写真の鳥居も通りました♪
ぜひ京都へお越しくださいませ。
でももう少し気候のいいときのほうがいいかもしれません。
 audrey 2015/08/05 12:44 
暑いでしょうね、、、
熱中症の友達、体調はいまいちながら追っかけて行けたみたいです。
よかった(*^▽^*)
でも、昼間は屋内見学にとどめておかないと今度は三人まとめて熱中症？
になりかねません(・・;)

京都に行くときはぜひ、案内してください！
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