☆そろそろ溶けます、、、☆【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

audreyさん

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☆そろそろ溶けます、、、☆

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35度を超える日が５日続いているようです、、、
昨日は夕方、涼しい風が吹いていましたが夜は
寝苦しく１０回ぐらい目が覚めましたよ、、、

当然寝た気はしないよね。
そして朝から眠いし、カフェインをいくらとっても
うとうとしちゃう。。。

カフェイン取り過ぎるとどうなるんだろう？

【記録グラフ】

きこたん	2015/08/05 22:32
今日モンスター飲まないで過ごしたよ！で。今宵もアイスノン一つでしのぎますヽ(￣▽￣)ノ
audrey	2015/08/06 14:53
昨日はエアコン1時間だけつけて寝ました。そして夜中に目が覚めまた1時間、、、またまた朝から眠いですzzz・・・昨日はエアコン1時間だけつけて寝ました。そして夜中に目が覚めまた1時間、、、またまた朝から眠いですzzz・・・
megulalala	2015/08/06 17:28
北海道も昨夜は風のない湿度も高い熱帯夜でした… アイスノンして、扇風機回しても… なかなか眠れませんでした(´pωq`)
audrey	2015/08/08 13:54
北海道でその暑さ、、、異常だよね。この暑さ、どのぐらい続くんだろう？北海道でその暑さ、、、異常だよね。この暑さ、どのぐらい続くんだろう？

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