映画とビール【Ayako_kさんの健康管理カラダカラノート】

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15年08月08日（土）

映画とビール
< ファスティングの反... 　｜　no title >
映画とビール 画像1 映画とビール 画像2
お昼は、旦那の義母に呼ばれて、事務所で自家製冷やし中華。
夕方は、旦那が見たいと言っていた映画「進撃の巨人」を見に行く。
見る前に時間があったので、フードコートで夕食。
冷やしとろろ月見そばにしました。
映画見た後は、映画館の中で「ゴディバのチョコムース」というのがあったので、試しに購入。
旦那と半分ずつ試食しました。ムースの中にチョコのつぶつぶが入っていて美味でした。
しかし、ちっちゃいのに６００円。さすが値段も高級でした。
夜は、ゲームにログインしたら、友達にプレイヤーイベントに誘われ、ゲーム内の友達とおしゃべりしたりして過ごしました。
夜中にもなったけど、手元の炭酸飲料が足りなくなって、ついついビールの小ビンを数本空けてました。（笑）

【記録グラフ】
気温
27℃
気温（℃） のグラフ
 		起きた時間
430時間
起きた時間（時間） のグラフ
 		骨量
2kg
骨量（kg） のグラフ
筋肉量
34.5kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		腕立て伏せ
20回
腕立て伏せ（回） のグラフ
腹筋
20回
腹筋（回） のグラフ
 		基礎代謝
1069kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
31.1%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
53kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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