ムエタイジムのイベント見物のつもりが動く事に。【a_moonさんの健康管理カラダカラノート】

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15年08月09日（日）

ムエタイジムのイベント見物のつもりが動く事に。
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今日は縁のある？ムエタイジムのイベントなので、見学にいくつもりだったのだが、、、
マススパータイムのところで到着して、たったひとりの見学用の椅子を出してもらって座って見回すと、、、、
女性がひとりだけ。
しかもまだ入って間もなさそう。。。。
てことで、私でよければ？？という気持で、ムエパン持って来たので履きましょうか？と聞いたら、どちらでも、と言ってくれたので、
このまま座って浮いてるよりは、とけ込めるかな、とムエパンランニングに着替えた。
（ドレスコードがムエパンてことで、万が一、と持って来たので、CW-Xタイツは無し。）
着替えたら、ジムのスタッフさんが、すでにLさんからはがした、というレガースやグローブ、軍手等用意してくれてたので、
それで、参戦！！１０Rくらいやったかなあ。
同じ女性と３くらい。同じ男性と３くらい。試合出ている大きな人とも１、ベテランの人３名とも１Rずつくらい。
その後、タイフード祭りになり、
いろいろな力作を食べる事ができた！

そこで気が付いた事。
朝から、アーモンドとドーナツ１個しか食べてなかった、、、、
しかし、空腹感も無く、カラダは良く動けた。
土曜日にひさしぶりに白ご飯を昼夜食べただけあるな。。。と。
【記録グラフ】
ジムトレーニング
60分
ジムトレーニング（分） のグラフ
 		   
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