no title【moto1436さんの健康管理カラダカラノート】

moto1436さん


1965年生(男性) O型熊本県

no title

< no title 　｜　no title >

【記録グラフ】

食事の記録
1605kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

6時
ご飯小（1人前）	151	kcal
しらす（0.5人前）	70.7	kcal
ごましお（1人前）	23.1	kcal
ソーセージ（2人前）	112	kcal
7時
ﾄｯﾌﾟﾊﾞﾘｭｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄﾏﾙﾁﾋﾞﾀﾐﾝ＆ﾐﾈﾗﾙ（1人前）	3	kcal
ﾄｯﾌﾟﾊﾞﾘｭｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄｸﾞﾙｺｻﾐﾝ＆ﾋｱﾙﾛﾝ酸（1人前）	9	kcal
DHCブルーベリーサプリメント（1人前）	3.2	kcal
ドトールコーヒーアイスコーヒー（1人前）	15	kcal
8時
麦茶（1人前）	2	kcal
13時
ご飯小（1人前）	151	kcal
マグロの竜田揚げ（0.7人前）	244	kcal
水餃子（0.7人前）	195	kcal
もやしのナムル（1人前）	38.7	kcal
お吸い物（1人前）	44.6	kcal
ホットコーヒー（1人前）	6.4	kcal
19時
チキンステーキ（1人前）	368	kcal
ゴボウとニンジンのきんぴら（2人前）	142	kcal
セブンイレブンこんにゃく（2人前）	26	kcal
	1605	kcal
		食事レポートを見る

コメントを書く

コメントを書き込むには、ログインが必要です。

お知らせ

ヘルプ