歩けず・・・【ぴぃずまさんの健康管理カラダカラノート】

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15年08月15日（土）

歩けず・・・
< 移動ウォークのみ 　｜　爆睡の日 >
一日中、用事がいっぱい。
立ち仕事も多くて、足が棒。

夕方、１０分だけ、床にごろんと寝てしまった。
でも、それでだいぶラクになった。

夜は庭から毎年恒例の２か所のお盆の花火大会をちょっとだけ観賞。
我が家の８月１５日だなぁ、って感じる時。

なので歩けず。
【記録グラフ】
除草（のべ時間）
12分
除草（のべ時間）（分） のグラフ
 		万歩計
7588歩
万歩計（歩） のグラフ
 		 
コメント
yukatroll 2015/08/16 08:55 
ここのところ、ぴぃさんは土曜も日曜もなく忙しいね。
お疲れ様です。

昨日は9時過ぎに眠くなっちゃって、
こんなに早く寝たら、早朝覚醒しちゃうよぉ～(>_<)
って思いながら横になった。
けど、早朝覚醒なんかすることなく、6時までぐっすり。
今朝は気持ちよく目覚めました。
冷房無しで眠れる恩恵だな。
今夜も早く寝るっす。
忙しいとは思うけど、ぴぃさんもなるたけ早く休んでね(^.^)/
 ぴぃずま 2015/08/16 21:11 
お盆は毎年、なんだかんだなんだかんだデス。
終わるとホッとして疲れがドバです(+o+)

yukaさんもたくさん寝たんだね。
私も昼間爆睡してしまったよ。

お互い睡眠を大事にしませう！！！
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