no title【taka_さんの健康管理カラダカラノート】

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15年08月25日（火）

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昨夜は500ccのビール（バドワイザー：130円くらい）のあとは、球磨焼酎を3合ほど。
気がつくと3時過ぎ？ソファーで寝てました。


会社を出る前に、社長含めた幹部連中に宛て、抗議のメイルを送ってきたから、今朝はどうなっているか？

本当に懲りないというか、学習しない人たちです。
基本のメンテナンスはルールを作らないし、守らないくせに、不良は減らしたいと言う。

そんなに都合の良い話があるわけ無いじゃ無いか！！
社長は良いんだが、副社長が一番のネック！！
【記録グラフ】
万歩計
14235歩
万歩計（歩） のグラフ
 		最高血圧
138mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
87mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
内臓脂肪レベル
11
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		体脂肪率
26.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		休肝日
10回
休肝日（回） のグラフ
体重
65.3kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
じむのぺ 2015/08/25 09:44 
珍しい。青空の写真ですね^ - ^ 
青空見れるんだー、と正直な意見を書いてみました
 taka_ 2015/08/25 10:20 
雲の形が鴨？ガチョウ？のようで思わずパチリ！
PM2.5は最近低いとき（50以下とか）が多いです。最高は150超えますが・・・
団塊修ちゃん 2015/08/25 20:09 
球磨焼酎を3合ほど
割って３合じゃなくて正味３合だと多すぎじゃないですか・・・
 taka_ 2015/08/25 20:49 
720ccボトルだから1合半ですかね？
3日で1本空くとすればこんなもんです。
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