☁やっと散歩できた☁【milosilo21さんの健康管理カラダカラノート】

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15年08月31日(月)

☁やっと散歩できた☁

< ✄食欲の秋と雨✄  | やれば出来る子?に >
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今週は 今日と土曜日が ハーフ・デイ

まず ドンキでヨーグルトの買い出し 特別に安くは無かったけど 別に銘柄に対する拘りも無いし
1週間は 持つでしょう

午後はヨーキーと お散歩! milo (マイロ)は 歯のクリーニング後 体調がイマイチ やはり可哀想
栗は 思いっきり地面に落ちてて 栗拾い
黄色の花を見つけたぁ~ 
これって もしかして 前に きこさんが日記に書いていた 曰く付きのオオキンケイギクかなって思って

久しぶりに のんびりと 曇ってたけど 雨は無く歩けた
明日から 9月 時の経つ速さに付いていって無い自分が居る

***
凄い久しぶりのクラス会の知らせ やっぱ心は・・

【記録グラフ】
万歩計
10686歩
万歩計(歩) のグラフ
   
コメント
ボンド88 2015/08/31 17:35
そちらは雨降っていませんか。
こちらはほとんど雨の1日でした。

明日から9月、月日のすぎる速さは私も痛感します。
それだけ1日1日を大切にすごさなければいけないと思います。
 milosilo21 2015/08/31 22:35
今日は朝方が霧雨で 後はず~~と曇りでした
その通りですね〜 委員長
一日一日を大切に過ごさねば 何か直ぐに年末とか来そうですよね~ (笑)
hiro37829 2015/08/31 19:00
ヨーグルトたくさんですね~
毎日しっかり食べるんですね。
私は食べ忘れることが多くて…
毎日食べないと効果ないってやってました。
 milosilo21 2015/08/31 22:38
このヨーグルト 家族 3人で食べるので
食後のデザートは 腸まで届く様にヨーグルトにしてます
でも 私も適当で毎日 食べない時も 有るし~~
あるん 2015/08/31 19:43
私の大好きな『牧場の朝』。前によく食べていました!!
そういえば、この頃ヨーグルトを食べていなかった私です。
マイロちゃん、どうかな?その後、よくなった?(´・ω・`)
私のほうは傘マークがついていたので、市内のどこかで降ったのかも、、、。
夕方になってやたらジメジメしてきたので、湿気取りの意味でエアコンをポンしました。
(アパート備え付けのエアコンが古くてドライが効かない)
 milosilo21 2015/08/31 22:44
そうなんだ~  私も昔懐かしい オーソドックスな普通のヨーグルトが好きです
ご心配して下さり 有難うございます!
マイロは弱まってますね~   お父さんがチキン入りの お粥を作って まぁ豆だ
湿気は まだ 有りますよねぇ~
たわし68 2015/08/31 21:32
お庭で、栗拾いですか?
すげぇ〜〜〜
 milosilo21 2015/08/31 22:46
残念ながら ベース内ですね〜
今は兄が建て替えましたが 実家の時は 庭で栗拾いが出来ましたね (笑)
syunfamily 2015/08/31 22:13
凄い~ヨーグルトの数ですね~~(^^。
栗は、栗ごはんと何にしますか~~?
 milosilo21 2015/08/31 22:50
でも 3人で 1週間分だとすると・・どうかなぁ
あ~~ もう ここ何年と ご飯を炊いて無いのですが 栗ご飯は いいアイディアですね〜
有難うございます
打ち水 2015/09/01 04:37
冷蔵庫いっぱいになりますね
自分は食べることないですが、一人でいた何年か前(かみさんが娘の看病でいない時)
ブルーベリージャムを自分で買ってですよ、ヨーグルトと食べたことあります
今信じられないが、スーパーで買い物していて、なぜか買ってました
やっぱ、腸にいいからと買ったような記憶しかないですが
 milosilo21 2015/09/01 08:09
はははぁ~  そうですよねぇ
わぁ そうなんだぁ ご自分の創作で いいですねぇ ☆ ブルーベリージャム・ヨーグルト
腸に良いって もう散々 言われてますものねぇ
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