フライング交野山w【zukanさんの健康管理カラダカラノート】

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15年09月06日(日)

フライング交野山w

< 安静期間5日目  | 検査ぁ! >
フライング交野山w 画像1 フライング交野山w 画像2 フライング交野山w 画像3
【今日やった運動】
朝RUN 14km 交野山 [838kcal]
・・・・・・・・・・・・・・・・
マーシャルエキサイト60 [500Kcal]

【運動した時間】
まぁ、いっぱい。かな?

【今日の感想】
明日、眼科の検診なんですけどね。
・・・FBよりコピペ・・・・
朝walking
交野山まで緊急ウォーキング(^_^;)
朝RUNではありませんっ!
5日ぶりの......
なんか無理ありますが、気にしないで(汗っ
・・・・・・・・・・・・
以上。


【記録グラフ】
運動消費カロリー
1338kcal
運動消費カロリー(kcal) のグラフ
ジョギング
14km
ジョギング(km) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
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