no title【moto1436さんの健康管理カラダカラノート】

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15年09月17日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
2330kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
13時
ビール（1人前） 140 kcal
ワイン（4人前） 292 kcal
刺身（1人前） 100 kcal
江崎グリコ カレー職人 辛口 210g（1人前） 186 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
とんかつ（0.5人前） 292 kcal
19時
ワイン（4人前） 292 kcal
アーモンド（1人前） 89.7 kcal
マカダミアナッツ（1人前） 14.4 kcal
ナポリタン（0.2人前） 129 kcal
おくら（2人前） 50.5 kcal
きゅうりとわかめの酢の物（2人前） 19.9 kcal
長いも（0.3人前） 35.1 kcal
豚串（1人前） 454 kcal
  2330 kcal
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