足大丈夫？
どうしたの？
捻挫とか？

スイマセン～心配かけて～m(_ _)m
左足のアキレス腱をかばって～歩いていたせいで、
太ももの痙攣です～～（ーー；
病院には、行って来ましたが、痛み止めとシップを貼って、
外出禁止の２～３日安静です～～（＾＾；

[セッション」今ツタヤのTVコマーシャルやってるやつですね。
ラスト９分が素晴らしいとか。
今日も悪くはなかったんですが、明日から天気が良さそうなので
除菌中につき遊びに行かずに庭仕事でもしてます。
syunさんも足の回復が一番ですよ。

はい。
金曜日から、ツタヤだけのＤＶＤリリースです～♪
是非～家族全員でご覧下さい～～。]
あざ～す。
足のお陰で～ゆっくり休養＆ＤＶＤ三昧です～～（＾＾）/

セッション観てみたいです～
みんな借りちゃってないかな？
行ってみます(о´∀`о)
足はやくよくなるといいですね。　

是非～観てみて下さい～♪
本当に、興奮と感動の素晴らしい映画です。
足は、大分よくなりました～～ありがとうございます。

おー、セッションご覧になられましたか～！！
凄い映画ですよね！！
実は今日、２回目になりますがどうしても息子に見せたくて川越のスカラ座へ観に行ってきました～！
２回目なのにこの緊張感、物凄い迫力、息子も観に来て良かったという感じでした。
スカラ座ではフレッチャー割という特別な割引が合ってスキンヘッドで黒のＴシャツを着てくれば割引になるということでスタッフにさんに利用された方がいるか伺ったところ、昨日２名来られたとのことでした。
楽しい企画ですね♪
ちなみにづらは対象外のようです。

おぅ～～～
息子さんにも～観せたんですね～～（＾＾。
本当に、久しぶりに観る～感動と感動の映画ですよね～♪


   

紹介、ありがとう。
映画は疎いので参考にさせていただきます。
足の方、養生してください。

アザ～ス。
映画だけは、趣味で殆ど全作観ていますから～（＾＾。
奥様と是非～ご覧下さい～～♪

どうぞ　足の治療に専念なされて　ご自愛下さいませ
syunfamilyさんの　ご性格からスクワットを途中断念するのは断腸の思いかもしれませんが
後々の事を考えたら　カラダを休ませる時は休ませた方が良い様に感じますが・・
ごめんなさい　生意気を言って
でも　今は　どうか　治療の事を優先して頂きたい気持ちでいっぱいです

milosilo21さん～本当に～ご心配ありがとうございます。
昔から、ヤンキー魂で、やり始めたら～最後までやるタイプですが、
無理はしないで～ゆっくり～回数を小分けにしながら～頑張ります。
２日間～マンションでＤＶＤ観ながら安静にしていたので～
大分～良くなりました～～（＾＾）/

今日は、母の老健施設に行って、敬老会のお手伝いします。。
母、笑顔で世露筋でくれたらいいなあと、思います。。

足、お大事にしてください。。

お母様も、皆さんも喜んでくれますねぇ～～（＾＾。
ありがとうございます。
ゆっくり～休養しています～。

ん?
しゅんさんどうかしたんですかぁ?
大丈夫け?

うん。
左足のアキレス腱をかばって歩いていたので、
左足の筋肉と筋を痛めたみたいだよ～～（ーー；